Mein Weg
Meine Herzensmission
Kennst du das Gefühl, es allen recht machen zu wollen – nur dir selbst nicht? Ja zu sagen, obwohl innerlich längst ein Nein in dir schreit? Dich anzupassen, damit ja keine unangenehme Stimmung entsteht – während du dich nach echten, tiefen Verbindungen sehnst?
So habe ich lange gelebt. Ich habe funktioniert, Erwartungen erfüllt, nach außen meinen Sonnenschein gezeigt – und tief innen gespürt, dass da noch mehr sein muss.
Dann kam der Moment, der mich sanft, aber bestimmt innehalten ließ. Es war keine einzelne Situation, sondern ein Gefühl, das sich über die Zeit immer lauter meldete: eine tiefe Unzufriedenheit in meinen Begegnungen mit anderen Menschen. Ich merkte, wie oft ich mich in Gesprächen verlor, wie selten ich wirklich gesehen und verstanden wurde – und wie viel davon daran lag, dass ich mich selbst nicht zeigte. Ich passte mich an, hielt zurück, was wirklich in mir vorging, statt einfach ich selbst zu sein. Irgendwann konnte ich diesen inneren Widerspruch nicht mehr überhören.
Ehrlicher. Tiefer. Mutiger. Ein Moment, der alles verändert hat.
Aus dieser Erfahrung wurde eine intensive Reise des Wachstums und Transformation – durch Mentaltraining, Aufstellungen, Breathwork und meine Ausbildung im Spiritual Life Coaching. Und aus dieser Reise ist meine Herzensmission geworden:
Ich begleite Menschen dabei, ihre eigene Klarheit, Balance und Selbstführung zu finden – damit sie nicht nur funktionieren, sondern wirklich leben. Mit ihrer Kraft. Ihrer Freude. Ihrem wahren Selbst.
Eines ist für mich gewiss: Veränderung ist immer möglich.
Ich begleite dich Schritt für Schritt dorthin – mit Empathie, Herz und der Gewissheit, dass du bereits alles in dir trägst, was du brauchst.
Das sagen meine Klientinnen
„Ich bin wirklich so dankbar für die Chance mich in unseren Gesprächen immer wieder neu kennen lernen zu dürfen. Man entdeckt so viel Neues. So tiefgründige und wertvolle Gespräche zu haben, das ist nicht selbstverständlich. Die Meditationen find ich besonders wertvoll. Immer wieder entdecke ich neue kraftvolle Bilder für mich, die mich im Alltag begleiten, das ist so schön zu erfahren.
Die Energie fließt einfach danach noch weiter und das tut so gut. Danke für deine Zeit und deine Worte!“
Nina
„Ich habe mich im Coaching bei Nicole so wohl gefühlt. Ich wurde so lieb in Empfang genommen, habe Zeit und Raum zum ankommen bekommen und konnte in aller Ruhe meine Anliegen äußern.
Ich bin richtig dankbar für die tollen Techniken die Nicole parat hat, um mich unterstützen zu können. Intuitiv hat sie das Richtige gewählt.
Zu Beginn hatte ich keine Vorstellung und Erwartungen, aber dank Nicole konnte ich mich mit mir selber richtig in Kontakt treten und hören, was sonst überhört wird. Ich komme aus unserem Coaching mit vielen wertvollen Impulsen und neuen Sichtweisen rausgehen.
Ich würde jedem ein Coaching bei der lieben Nicole empfehlen. Sie bringt so viel Erfahrung und Expertise mit. Sie ist ruhig, geerdet, verständnisvoll und öffnet den richtigen Raum für ihre Coachees.“
Joanna
„Bei unserem Coaching habe ich eine neue Perspektive gewonnen und viele neue Erkenntnisse mitgenommen. Ich schaue jetzt mit Freude auf den Lernprozess, mich selbst lieben zu lernen und mich als Hauptcharakter meines eigenen Lebens zu sehen. Der Weg ist das Ziel. Weg von unendlichen Hoffnungen und hin zu der einzigen Realität, dem Jetzt, meinem Jetzt.“
Nora
MEINE ERFAHRUNG
Über 15 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen
Als Reha-Coachin bei der BBRZ Reha GmbH begleite ich Menschen in unterschiedlichen Angeboten auf ihrem Weg zu gesundheitlicher Stabilisierung und beruflicher Reintegration.
Dabei erlebe ich täglich, wie wichtig es ist, nicht nur auf die äußeren Herausforderungen zu schauen, sondern den Menschen ganzheitlich wahrzunehmen – mit seinen Gedanken, Gefühlen, seinem Körper, seinen Bedürfnissen und seiner eigenen inneren Stimme.
Zusätzlich bringe ich zwei Jahre Erfahrung als Führungskraft mit. In dieser Zeit habe ich erlebt, wie sehr gute Zusammenarbeit davon abhängt, dass Menschen gesehen werden – eine Haltung, die heute auch meine Begleitung prägt.
Was meine Arbeit heute ausmacht
Heute verbinde ich meine langjährige Erfahrung aus Psychologie und der Begleitung von Veränderungsprozessen mit Spiritual Life Coaching und körperorientierter Arbeit.
Zu meinen persönlichen Schwerpunkten gehören:
- Atemarbeit und Breathwork (verbundener Atem)
- Yoga und Qi Gong
- Entspannungsreisen
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- bewusste Körperwahrnehmung
- intuitive und ganzheitliche Begleitung
Psychologisches Wissen, Spiritualität, Körperarbeit und meine langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen verbinden sich dabei zu meinem ganzheitlichen Ansatz.
MEINE QUALIFIKATIONEN
2026–2027
Breathwork in Ausbildung
In Ausbildung bei Breathwork Collective Wien
2025–2026
Spiritual Life Coachin
Ausbildung bei Laura Malina Seiler
2009–2010
Postgraduale Ausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologin
BÖP – Berufsverband Österreichischer PsychologInnen
Psychologiestudium an der Universität Wien
Mag.a rer.nat.
Abschluss 2009
Diverse Weiterbildungen im klinischen und gesundheitspsychologischen Bereich
u. a. in Entspannung, Körperwahrnehmung, Selbstbild & Selbstwert sowie im Umgang mit chronischen Schmerzen